Kids Yoga

Beim Kinderyoga werden die Kleinsten bedürfnisorientiert an die wunderbare Welt des Yogas herangeführt. Durch Phantasiereisen in Verbindung mit Bewegung erleben sie ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.
Durch das Üben der Asanas, erste kleine meditative Einheiten und wiederkehrende Rituale wird das Körperbewusstsein, die Flexibilität, die Konzentrationsfähigkeit und das Selbstwertgefühl gestärkt.